1.Nafaqooyinka iyo Kobcinta Tamarta
Fuuqbaxa waxa ay meesha ka saartaa biyaha, waxa ay xooga saartaa nafaqooyinka sida potassium, fiber, iyo vitamin B6. Potassium waxa ay taageertaa caafimaadka wadnaha, halka fiber-ku uu caawiyaa dheefshiidka. Muuska la qalajiyey sidoo kale waa il tamar degdeg ah.
2. Qaadashada & Nolosha shelf dheer
Si ka duwan muuska cusub, oo la qalajiyeyQayboiska caabbin kharribaadda oo way fududahay in la qaado, taasoo ka dhigaysa inay ku fiican yihiin safarrada, jimicsiga, ama cuntooyinka fudud ee xafiiska.
3. Xulasho Caafimaad oo Wax-ku-kordhin ah
Mooska qallalan ee guriga lagu sameeyo ama tayadiisu sareysoQaybointa badan kuma jiraan wax lagu kaydiyo ama sokor lagu daray, oo ku fiican macaamiisha miyirka qaba.
4. Isticmaalka Culinnada Kala Duwan
Ku dar alaabta la dubay, boorashka, maddiibado caano fadhi ah, ama saladh macaan oo dabiici ah.
Waa maxay sababta loo isticmaaloQalabka qalajintaMooskaQaybo?
1. Waxay ilaalisaa Qiimaha Nafaqada
Qalabka qalajinta ayaa isticmaala heerkul hooseeya (50-60 ° C) si ay si tartiib ah u fuuq baxaan, yareeyaan khasaaraha nafaqeynta marka loo eego hababka kulaylka sare.
2. Waxay iska ilaalisaa wasakhowga & caaryada
Si ka duwan sida qallajinta qorraxda, mashiinadu waxay bixiyaan jawi nadiif ah, oo ka ilaalinaya boodhka, cayayaanka, iyo isbeddelka cimilada.
3. Tamar-ku-ool iyo waqti-badbaadin
Fuuqbaxayaasha casriga ah waxay dhameeyaan qalajinta 6-12 saacadood, aad uga dhaqso badan hababka dabiiciga ah, isticmaalka tamarta yar ee isticmaalka guriga ama ganacsiga.
4. Qalajinta lebbiska & Qoraalka La Wanaajiyey
Taageerada la dhisay iyo xakamaynta heerkulka waxay hubisaa xitaa fuuqbaxa, taasoo keentay midab dahabi ah iyo muuqaal qallafsan oo aan si siman u engegin.
Waqtiga boostada: Mar-24-2025
